IMPRO ET PNL : AGRANDIR SA ZONE DE CONFIANCE

Ateliers d'automne

Une série de 3 ateliers de 3 heures
Mardis 11, 25 septembre et 9 octobre 2018

Improviser pour t'aider à faire le pas...

Cet automne, dis-toi OUI et viens AGRANDIR TA ZONE DE CONFIANCE dans un atelier dynamique où l'on s'amuse tout en se découvrant.

En collaboration avec Les Exclamateurs, cet atelier est ouvert à tous et se voudra plutôt théâtral. Il vous suffit de devenir membre de la troupe pour y participer.

INSCRIS-TOI ICI : https://bit.ly/2wplhKu

 

Exploration par les jeux d'improvisation et le coaching PNL

Formule : trois ateliers de 3 heures

Écrivez-mois pour connaître les prochaines dates

Une série de trois ateliers de trois heures pour apprivoiser sa zone de confiance à travers le pouvoir des jeux d'impro, pour créer rapidement une bonne synergie de groupe et constater la liberté s’installer en nous et entre nous.

• Atelier 1 – Découvrir des bases de l'impro et des multiples zones de confiance du groupe

• Atelier 2 – Cocréer des scènes à partir des thèmes provenant du groupe

• Atelier 3 – Agrandir consciemment sa zone de confiance

Ces ateliers d’improvisation s’adressent aux personnes désirant agrandir leur zone de confiance par la cocréation de scènes tantôt poétiques, souvent drôles et parfois absurdes connectées aux inspirations du groupe.

À travers des jeux d’impro accessibles et une exploration de diverses formes artistiques pour stimuler le cerveau droit, les explorateurs-comédiens prendront conscience de l'évolution de leur posture et pratiqueront leur  flexibilité mentale en toute camaraderie… sinon, pourquoi jouer?

Aucune expérience en improvisation n'est requise.
Toutefois, afin d’ajuster les séances en fonction des besoins et des envies des participants, chaque personne devra remplir un court questionnaire qui restera confidentiel.

OBJECTIFS :

  • Agrandir sa zone de confiance
  • Cultiver l’attitude “oui, et…” : accepter ce qui est proposé et coconstruire
  • Apprendre à cocréer dans l’instant présent
  • Occuper l’espace de manière non-verbale
  • Affiner son écoute par les différents sens
  • S'entrainer à plus de flexibilité mentale 
  • Développer sa confiance personnelle et au sein du groupe

 

ÇA VOUS INSPIRE ? ÇA VOUS TITILLE ? ÉCRIVEZ-MOI : genevieve@cocreercoaching.com

Une guide avec une énergie enjouée et authentique

Geneviève Dufour, coach PNL, d'improvisation et cofondatrice des Exclamateurs

Membre fondateur des Exclamateurs, une troupe de théâtre créée en 2007, Geneviève Dufour coach le groupe d’improvisation multi-artistique des Exclamateurs depuis 5 ans et collabore avec de multiples facilitateurs pour animer des entraînements d’impro qui deviennent rapidement... un pur moment de jeu.

Elle a guidé des groupes vers la cocréation des spectacles d'improvisation théâtrale, comme par exemple, Ceci n’est pas une proposition, qui a reçu d’excellentes critiques.

Chercheuse et artiste dans l’âme, Geneviève désire expérimenter, développer et partager des jeux d’improvisation à appliquer dans différents contextes et pour des groupes variés. Son implication dans le réseau Applied Improv Montréal a permis élargir sa vision de l’improvisation et de ses applications auprès des groupes.

Elle cumule plusieurs expériences en coaching, en mobilisation d’équipe et en animation, en plus d’être coach certifiée en PNL (programmation neuro-linguistique) ce qui lui permet d’accompagner avec bienveillance et humour et ainsi, cheminer vers l’accomplissement de sa mission de vie : COcréer du bonheur pour contrer l’univers du malheur, une rencontre à la fois.   

Contact

Le coaching vous interpelle, contactez-moi! Geneviève

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